Občas se to prostě sejde. Den prší, den fouká, další den zase sněží a potom zase svítí sluníčko. Spousta cyklistů, ať rekreačních nebo profesionálních, si při pohledu z okna a na teploměr pokládá otázku "Co si mám dneska vzít na sebe?". Vzít kombinaci krátkého rukávu a kraťasů, čapáky nebo snad dlouhý rukáv a větrovku? A co pláštěnka? A kolik vrstev? Na všechny tyhle otázky si zkusíme odpovědět, ať už vás nikdy nepříjemné počasí nezaskočí.
Vrstvy jsou základ
Tuhle poučku zná jistě každý sportovec a u cyklistiky tomu není jinak. Oblečení na kolo můžete skládat a vrstvit, ale díky kvalitním materiálům nebudete vypadat jako balon. Nejdůležitější je samozřejmě spodní vrstva. Na vrchní část těla je jasnou volbou funkční prádlo, a to třeba funkční tílko nebo funkční triko s dlouhým rukávem, které skvěle odvádí vlhkost od těla, ale drží vás stále v teple. Jak vrstvit další oblečení se už odvíjí podle ročního období a dalších faktorů. Dnes se sice budeme bavit o oblečení, ale nezapomeňte na helmu!Jak vybrat správnou helmu?
Podle čeho vybírat
Kromě ročního období a teploty se zamyslete i nad tím, kam se chystáte jet, jestli fouká vítr, jaká je předpověď počasí a na jakém kole pojedete. Třeba na horském kole budete v lese, kde jste chráněni před větrem a nerozjíždíte se do vysokých rychlostí, zatímco na silničním kole nejste před větrem tak dobře chráněni a po dlouhé době v sedle můžete při podcenění výbavy prochladnout. Na půldenní vyjížďku na silnici se také obléknete jinak, než na odpoledne na trailech.
Jaro a podzim
Jaro a podzim jsou si ohledně oblečení na kolo dost podobné. Kromě funkčního základu s dlouhým rukávempro dámy a pro pány doporučujeme dres s dlouhým rukávem. Do chladnějších teplot se víc hodí zateplený dres (dámský i pánský). A jako nejsvrchnější vrstvu můžete zvolit buď vestu nebo lehkou bundu. Nezapomínejte, že je lepší si sundat bundu kterou máte, než nemít bundu, kterou si potřebujete nandat. Od pasu dolů se hodí dlouhé kalhoty a pro otužilejší sportovce třeba 3/4 kalhoty.
Léto
Za horkých letních dnů oblékněte kombinaci krátkých kalhot a letního dresu. S funkčním tílkem je to naprosto dostačující kombinace, ale rozhodně neuděláte chybu, když si do košíku na lahev nebo do dresu vezmetepláštěnku. Za chladného letního dne neuděláte stejně jako na jaře a na podzim chybu s návleky a takové základy jako ponožky a rukavice si snad ani nemusíme připomínat.
Zima
Pokud se nenecháte od vašeho milovaného koníčku odradit ani zimou a sněhem, tak se musíte připravit na nejhorší podmínky. Základem je termo prádlo s dlouhým rukávem a nohavicemi, dlouhé zateplené kalhoty a na vršek zateplený dres a bunda, která neprofoukne a zahřeje. V zimě už je to samozřejmě velmi individuální, takže nějaká ta vrstva navíc záleží na vašem rozhodnutí.
Čemu se vyhnout?
"Tam už/ještě je teplo". Uvidíte po prvních kilometrech, že to tak není. Vždycky si radši něco přibalte (a tím teď nemyslíme svačinu). Dále špatné materiály - například vlna a bavlna (neplatí pro Merino vlnu). Bavlna nasaje pot a jezdit v mokrém a poté i studeném oblečení je dost nepříjemné. A hlavně nevyjíždějte do zimy s tím, že to vydržíte. Zdraví máte jen jedno a když se ubráníte prochladnutí, tak předejdete i horším komplikacím. Tak vrstvěte a jezděte, hlavně ať vás ta cyklistika baví. Všechno oblečení prohlížejte ZDE.
